구절초효능
구절초는 들국화 구절초 선모초등으로 불리며 우리나라와 일본 그리고 중국등 동아시아에 많이 자생합니다.음력 9월9일에 9개의 마디가 생긴다고 해서 구절초라는 이름이 붙여 졌습니다 .구절초는 다이어트에 효과가 있으며 여성질환 50대 여성에게도 좋다고 해서 더욱 인기가 좋습니다. 구절초는 양지 마른곳에서 잘 말려서 차로 드시거나 약술로 드시는 분도 많습니다.그럼 구절초의 효능에 대해 알아 보겠습니다.
1.여성건강에 도움이 된다
구절초는 우리 몸의 혈액의 흐름을 원활하게 해줍니다.또한 어혈을 풀어주고 혈액순환에 좋습니다.혈액순환이 좋아지면서 자궁은 따뜻하게 해주기 때문에 생리통과 생리불순을 완화하는데 도움을 줍니다.갱년기나 폐경이 여성에게 도움을 주고 안면홍조나 발한에도 도움을 줍니다.
2.다이어트에 도움이 된다
구절초는 우리 몸속 노폐물을 제거해 주는데 도움을 줍니다 지방을 태워주고 변비가 있는 분들에게도 도움도 줍니다.그리고 변비가 없어지면 다이어트 하는 분들에게 좋습니다.
3.면역력 강화에 도움이 된다
구절초는 항산화 효과를 지니고 있고 아케세틴, 리나린 성분이 들어 있습니다.우리 체내 유해한 활성산소를 제거해 주고 여러가지 질환을 예방하는데 도움을 줍니다.그리고 염증을 완화해주고 플라보노이드 성분이 들어 있는데 이 성분은 면역력을 향상시키며 바이러스와 세균으로 부터 몸을 보호해 줍니다
4.혈관건강에 도움이 된다.
구절초는 어혈을 없애주고 혈류개선에 도움이 됩니다.그리고 혈중에 나쁜 콜레스테롤을 감소해주고 혈압조절에도 도움을 줍니다.여러가지 혈관 질환과 성인병을 예방하는데 도움을 줍니다.
5.피부미용에 도움이 된다
구절초에는 플라보노이드 성분이 들어 있습니다.이 성분은 염증을 없애주고 피부미용에도 도움을 줍니다.그리고 아토피나 여드름 개선에 도움을 줍니다. 리나린이나 아케세틴성분은 항산화 성분이 많이 들어 있어서 피부세포가 노화 되는 것을 막아 줍니다.
6.노폐물 배출에 도움을 준다
구절초는 우리 몸에 쌓여 있는 노폐물과 독소를 배출하는데 도움을 줍니다. 구절초는 이뇨작용을 촉진해주고 몸의 붓기를 가라앉히는 도움을 줍니다.그리고 붓기가 빠지면 부종의 완화시키는데 도움이 됩니다.또한 여러가지 염증성 질환을 개선하는데 도움을 줍니다.
구절초부작용
구절초는 복부팽만이나 설사 복통이 일어날 수 있습니다.너무 과하게 섭취하시면 좋지 않습니다. 구절초를 드시다가 설사나 가려움증이 있으면 구절초를 드시는 것을 중단 하시는 것이 좋습니다.
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